大家再一起努力兩週 :)

今天正是前些日子所盼望的6月28日，3級解封日，

但【全面解封真的難】，這波時間再延長三級警戒，

確實有不少人悶出病來。 我們作息可以 #保持規律，

然後睡眠充足，甚至養成運動的好習慣 ，

即使工作型態改變，

能夠讓生活呢結構化，

然後讓生活有內容，

做該做的事情。 

說的其實真的很簡單，

這樣的生活型態出現大幅度的改變，

多數時間只能宅在家、分流上班、餐廳也限制內用只能外帶，

疫情期間除了身體防疫，也要做好心理防疫唷。

 :)大家再一起努力兩週